В мусульманской среде принято считать, что спать можно только на спине или на боку, пишет Russian7.ru. Сон на животе, в свою очередь, является дурным действием, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.

Строгие правила регулируют многие аспекты жизни мусульман. Вахба аз-Зухейли в своей книге «Мусульманская семья в современном мире» рассказал о традициях сна и отдыха. Он пишет, что полезно ложиться спать сразу после вечерней молитвы.

Мусульмане считают, что нужно спать лицом к Мекке. Верующие стараются спать на правом боку в позе эмбриона. На животе спать крайне нежелательно.

В книге «Мусульманская этика и нравственность» написано, что к Абу Дауде, лежащему на полу мечети на животе, подошел человек и попросил сменить позу. Выяснилось, что ему явился посланник Аллаха. Он сказал, что на животе спят «только обитатели Огня».

Впрочем, позу на животе критикуют и ученые. Группа ученых из США выяснила, что сон на животе провоцирует проблемы со спиной, боли в суставах.

Справка: сотрудники Рочестерского университета и Университета Стоуни Брук считают, что сон на спине вреден. Отдых в такой позе усиливает храп.