Портал Belnovosti.by рассказал, в какое время суток есть арбуз, чтобы получить максимальную пользу, передает Sports.kz.

В какое время суток есть арбуз

Как сообщает Life.ru со ссылкой на преподавателя кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Госуниверситета просвещения, хирурга Александра Умнова, арбуз не стоит есть на ночь, его нужно употреблять днем или утром.

Также врач порекомендовал употреблять арбуз отдельно от других продуктов и напомнил, что арбуз — сильное мочегонное средство, которое может вызывать дискомфорт в области мочевого пузыря.

Неумеренное употребление арбуза, предупредил Умнов, может вызвать вздутие или боль в животе.

В связи с этим арбуз вреден при заболеваниях мочеполовой системы, камнях в почках, метеоризме, диарее, коликах, тяжелых патологиях предстательной и поджелудочной желез.

Кроме того, арбуз нельзя детям в возрасте до двух лет, может возникнуть пищевая аллергия.