Красная икра — одно из главных лакомств россиян на Новый год, однако некоторым людям такой деликатес может навредить, и тогда застолье обернется для них больничной койкой, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

Икра считается полезным продуктом, поскольку в ней содержатся полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и витамин D, но этот продукт часто бывает пересоленным, поэтому опасен для людей с повышенным артериальным давлением.

«Чем больше соли, тем выше артериальное давление. Поэтому икра в сочетании с жирной пищей может вызывать обострение болезни вплоть до инсульта или инфаркта. Также не стоит налегать на икру людям с заболеваниями желудка, поскольку продукт раздражает слизистую и понижает кислотность», — рассказал врач в беседе с порталом «Городовой», уточнив, что при язвенной болезни и гастрите употребление этого лакомства может вызвать обострение.

Диетолог назвал самый полезный шоколад