Вода — неотъемлемая часть нашей жизни, и ее качество напрямую влияет на наше здоровье и самочувствие, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.

«Вода какой температуры лучше утоляет жажду: правильный ответ удивит многих», — гласит заголовок статьи на сайте Belnovosti.by.

Один из актуальных вопросов, связанных с потребляемой водой, касается ее температуры.

У многих людей тот факт, что теплая вода утоляет жажду лучше, чем холодная, вызывает искреннее удивление. Давайте разберемся в причинах этого странного, на первый взгляд, «явления».

На самом деле, причина только одна, и заключается она в том, что теплая вода лучше всасывается.

Но слепо следовать этому факту не стоит: ваш выбор — теплую или холодную воду пить — зависит от цели, с которой вы потребляете жидкость.

Следует различать психологическую и физиологическую жажду.

Например, работники, которые трудятся в горячих цехах, пьют теплую подсоленную воду для восстановления водно-солевого баланса.

Вместе с тем никто не станет спорить, что колодезная вода с температурой 12-13 градусов освежает и приятна на вкус.

С точки зрения психологии, предпочтительнее утоление жажды прохладной водой.

Кроме того, когда в организм попадает холодная вода, она нагревается, и часть тепла, которого у нас в жару в избытке, поглощается водой.