Пиво — слабоалкогольный напиток, которым любят утолять жажду и летом, и зимой, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.
Мужчины часто употребляют напиток литрами, заканчивая так свои вечера. Но насколько это безопасно и как влияет на мужское здоровье?
Об этом узнайте из материала Styler далее.
Какие последствия увлечения пивом у мужчин
По словам врача Юрия Габорца, первое, что случится с мужчиной, который будет пить много пива, — разовьется пивной алкоголизм.
Кроме того, возникают другие не слишком приятные последствия:
— У мужчин из-за злоупотребления пивом снижается потенция и растет «пивной живот».
— Как у женщин, так и у мужчин возникает такая проблема, как поверхностный сон, плохое настроение, постоянный стресс.
— Пиво может стать «воротами» к увлечению более крепкими напитками.
Доза в 2-3 лиры за вечер — это огромная нагрузка на сердце, повышенное артериальное давление.
Мочегонный эффект напитка дает нагрузку на почки, возникают отеки.
Кроме того, возникают проблемы с ЖКТ, такие как гастрит или изжога.
Есть ли безопасная дозировка?
Ученые расходятся в этом вопросе: кто называет меньшее количество, кто больше, а некоторые исследователи считают, что «безопасной дозы» вообще не существует.
Общепринятая норма от ВОЗ — не более 14 единиц алкоголя в неделю, распределенных на 3 дня или больше. Это примерно 6 средних (175 мл) бокалов сухого вина или 6 бутылок по 0,5 литров 4% пива.
Исследователи говорят, что нет полностью безопасного уровня употребления алкоголя, но соблюдение этих указаний снижает риск причинения вреда здоровью.
По словам Габорца, безопасная доза — то есть такая, которая не нанесет сильного вреда здоровью, это:
— 300 мл пива дважды в неделю
— 50 мл сухого вина раз в три дня
— 25 мл чистого спирта в сутки
Медик отмечает, что «безопасной дозы» фактически не существует. Потому что такое маленькое количество спиртного уже скоро перестает удовлетворять 90% людей.
Безопасную дозу трудно контролировать. После приема минимума алкоголя отключаются центры контроля и постепенно спивается.
Врач советует не употреблять алкоголь вообще во избежание риска получить зависимость.
Если вы мужчина и любите пиво, имейте в виду, что вам придется «наслаждаться» такими последствиями как пивной животик и низкая потенция.
...или войдите через аккаунт соцсети