С проблемой повышенного уровня холестерина и глюкозы сталкивается в современном мире каждый второй житель планеты. Причиной является плохая экология, неправильное питание, отсутствие здорового образа жизни. Чаще всего врачи назначают различные лекарства для урегулирования проблем, однако люди ищут и альтернативные, народные, методы лечения, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.

«Сахар 4.8, холестерин 5 ммоль/литр: врач назвал овощ для идеальной крови — можно вырастить в огороде», — гласит заголовок статьи на сайте Hibiny.ru.

Специалист по натуропатии Анна Афендикова рассказала об овоще, который может помочь справиться с повышенным уровнем глюкозы и холестерина в крови.

Речь пойдет о тыкве. Этот овощ уже давно зарекомендовал себя с положительной стороны у многих врачей. Дело в том, что тыква богата различными витаминами и микроэлементами: калием, железом, рибофлавином и фосфором. Кроме того, она обладает кровоочистительными свойствами и отлично регулирует уровень глюкозы, холестерина и триглицеридов в крови.

200 граммов очищенной тыквы необходимо нарезать и измельчить при помощи блендера. После этого к ней добавляется стакан воды, ингредиенты перемешиваются.

Употреблять такой напиток нужно за 20 минут до завтрака в течение месяца.

Одна ложка этого продукта с утра снижает сахар сразу на 35 процентов. И никаких перепадов глюкозы в течение дня