Кандидат медицинских наук Евгений Тимаков назвал простой способ снизить давление без таблеток, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

В беседе с URA.RU Тимаков рассказал, что мята обладает множеством полезных свойств и положительно влияет на здоровье человека. К примеру, может снижать артериальное давление за счет того, что снимает с сосудов спазм, расширяя их. Также это растение помогает меньше уставать, нормализует функционирование нервной системы, успокаивает и позволяет наладить сон.

Впрочем, есть люди, которым мяту в пищу лучше не употреблять. Например, гипотоникам, у которых и без того низкое давление. Врач предполагает, что седативный эффект мяты может также плохо повлиять на потенцию.