Врач-диетолог Мария Кадырлеева на своем Youtube-канале рассказало о продуктах, которые негативным образом сказываются на работе почек, сообщает Sports.kz.

— Первое — это избыток белковых продуктов, в частности, красного мяса. Избыток красного мяса снижает фильтрацию почек и таким образом ускоряет развитие хронической почечной недостаточности. Для взрослого человека можно есть не более 350 граммов красного мяса в неделю. Второе — это избыток продуктов, богатых натрием. Избыток натрия нагружает работу почек и таким образом тоже в перспективе снижает их фильтрацию. К таким продуктам относятся различные полуфабрикаты, уже обработанные и готовые к употреблению продукты, консервы, соусы и даже некоторые сорта хлеба. Третье — это избыток продуктов, которые богаты сахаром. В частности, это газированные напитки, потому что в данных напитках сочетание большого количества сахара и фосфорной кислоты провоцирует развитие камней в почках, поэтому стоит от них отказаться и даже от диетической колы. И последнее — это курение, которое напрямую повреждает ткань почек и таким образом приводит к различным заболеваниям. Откажитесь от этих вещей в своем образе и жизни и берегите самый важный орган, который избавляет вас от токсинов, — говорит специалист. 

Врач-уролог назвал ключевые признаки, указывающие на камни в почках