Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала о самом полезном продукте для сердечно-сосудистой системы, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

Благодаря свойствам этого продукта можно быстро снизить высокое артериальное давление.

В беседе с «Москва 24» Лазуренко заявила, что в огурцах содержится много хлорофилла, который полезен для всех систем организма и защищает от различных недугов. Помимо этого, в огурцах есть калий и магний, полезные для сердечно-сосудистой системы. Но чтобы они усвоились лучше, врач советует есть огурцы без соли.

«Если овощ разрезается и солится, то сразу же идет перекос по натрию и организм уже не будет иметь такой защиты от давления и сосудистых заболеваний», — предупреждает Лазуренко.

Хотя полезных свойств и правда много, огурцы не могут вылечить хроническую гипертонию. Поэтому если проблемы уже начались, нужно обратиться к врачу.