Вздутие живота, которое нарастает к вечеру, может быть не просто реакцией на еду, а симптомом синдрома раздраженного кишечника, сообщил нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков, передает Sports.kz со ссылкой на РИАМО.

«Возможна и реакция на продукты, богатые FODMAP-веществами: свободной фруктозой, лактозой, галактоолигосахаридами, фруктанами, сахарными спиртами», — сказал Симаков.

Он пояснил, что эти вещества, не всосавшись в тонкой кишке, попадают в толстую, где запускают брожение, а выделившиеся газы и жидкость растягивают кишечник и могут провоцировать боль в животе, вздутие и изменения стула. 

Доктор рассказал, как кишечник влияет на старение