Врач-терапевт, кардиолог Иван Степаненко назвал норму сахара в крови, передает Sports.kz со ссылкой на Pеnsnеws.ru.

Специалист, в частности, назвал критерии Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для определения нормального уровня глюкозы в крови.

Согласно этим критериям, уровень глюкозы в крови натощак должен быть менее 5,6 ммоль/л при измерении капиллярной крови и менее 6,1 ммоль/л — при измерении венозной крови. Через два часа после приёма пищи уровень глюкозы не должен превышать 7,8 ммоль/л.

Эксперт подчеркнул, что значения уровня глюкозы не зависят от пола человека. Однако у детей этот показатель должен быть значительно ниже, чем у взрослых. У детей младше 14 лет уровень глюкозы составляет примерно 2,3–3,9 ммоль/л, а у подростков от 14 до 18 лет — до 4 ммоль/л.

Для получения точных результатов анализа, терапевт рекомендует сдавать кровь строго натощак — утром, до завтрака. Последний приём пищи должен быть за 8 часов, а лучше за 12 часов до сдачи анализа. В этот период можно пить только чистую воду, а напитки с содержанием сахара и алкоголь категорически запрещены.