Выделяемые жировой тканью цитокины, попадая в кровоток, могут преодолевать гематоэнцефалический барьер, вызывая хроническое воспаление в мозге, рассказала терапевт Оксана Пивоварова, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Врач объяснила, что воспаление повреждает гиппокамп — ключевую структуру мозга для формирования и консолидации памяти, что нарушает связи между нейронами и может приводить к их гибели. При этом ожирение часто сопровождается инсулинорезистентностью — состоянием, когда клетки тела перестают нормально реагировать на гормон инсулин, который защищает нейроны и регулирует их способность образовывать связи, добавила она.

«Ожирение — ключевой фактор риска артериальной гипертензии, атеросклероза и диабета второго типа. Все эти состояния повреждают мелкие и крупные сосуды, питающие мозг, что приводит к ишемии, повреждению белого вещества мозга („проводящих путей“) и повышает риск сосудистой деменции, которая часто начинается с проблем с памятью и вниманием», — рассказала Пивоварова.

«Исследования с помощью МРТ показывают, что у людей с ожирением наблюдаются уменьшение объема мозга, особенно в лобных долях (отвечают за сложное мышление) и гиппокампе, истончение коры головного мозга, а также нарушение целостности белого вещества, что замедляет скорость передачи информации между отделами мозга», — отметила Оксана Пивоварова.

Терапевт добавила, что избыток жировой ткани и неправильное питание способствуют накоплению свободных радикалов, вызывающих окислительный стресс, который повреждает клеточные мембраны, белки и ДНК нейронов, ускоряя их старение и гибель. Кроме того, ожирение — главный фактор остановки дыхания во сне, которое приводит к хроническому кислородному голоданию мозга и фрагментации сна, глубокие стадии которого критически важны для консолидации памяти, заключила эксперт.

Названы разрушительные для суставов привычки