Недавнее исследование Университета Умео и Тартуского университета показало, что постоянное употребление антибиотиков оказывает негативное влияние на защитный слой слизи в кишечнике, сообщает Sports.kz со ссылкой на Ferra.ru.

Исследования, опубликованные в журналах Gut Microbes и Science Advances, показывают, что антибиотики могут повреждать слизистый барьер посредством двух различных механизмов.

Во-первых, антибиотики нарушают микробиоту кишечника, что приводит к длительным изменениям в составе бактерий, которые влияют на функциональность слизистого слоя. Исследователи заметили, что у людей с частой историей употребления антибиотиков изменяется состав кишечных бактерий даже спустя годы после последнего курса лечения.

Во-вторых, антибиотики могут напрямую нарушать слизистый барьер, независимо от бактерий в кишечнике. В экспериментах с антибиотиком ванкомицином у нормальных и свободных от бактерий мышей наблюдалось немедленное нарушение расширения слизи, что указывает на прямое воздействие на слизистый слой. 

Эти продукты стоит исключить из рациона. Они — враги вашего кишечник