Чрезмерное употребление спиртного еще никому не шло на пользу, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.
В особенности от алкоголя страдает самый большой орган нашего организма — печень. О том, как понять, что вы пьете слишком много и спиртное уже начало вредить и как защитить печень от цирроза, рассказывает гастроэнтеролог Мария Лопатина.
Что поможет печени
По словам специалиста, немного снизить вредное влияние спиртного на печень все-таки возможно. Например, если пить спиртное во время употребления пищи, риск хронических болезней становится меньше. Поэтому закусывать действительно нужно.
А еще снизить риск цирроза печени поможет кофе: для этого нужно выпивать не менее двух чашек бодрящего напитка в день.
В чем еще польза кофе
Кофе часто демонизируют, однако на самом деле у этого напитка много полезных свойств. Например, он снижает риск впасть в депрессию и помогает похудеть. Еще кофе защищает сердце и сосуды от инфарктов и инсультов.
...или войдите через аккаунт соцсети