Телеграм-канал «Злой доктор Филатов» рассказал о положительных свойствах шоколада, сообщает Sports.kz.

«Шоколад замедляет старение. Ежедневно употребляя в пищу черный шоколад, можно замедлить старение кожи. Всего несколько плиток черного шоколада в день замедляют процесс разрушения коллагеновых волокон и улучшают обмен веществ в нашей коже. Это происходит благодаря высокому содержанию сильных антиоксидантов — флавоноидов. Кроме того, черный шоколад снижает риск развития одного из самых опасных видов рака — меланомы, которая чаще всего поражает кожу. Ранее было доказано, что черный шоколад помогает бороться с синдромом хронической усталости и бессонницей, улучшает память и обладает противовоспалительными свойствами», — отмечает врач.