Александр Мясников составил список продуктов, которые насыщены хлоридом натрия (поваренной солью), передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus. 

Врач посоветовал отказаться от них или ограничить употребление из-за высокой «соляной нагрузки», которая вредна для здоровья.

В список попали:
— хлеб (100 грамм = 1 грамм соли);
— все виды колбасных изделий, мясной кулинарии, сосиски, сардельки, бекон;
— супы и все виды консервированных продуктов;
— газированные напитки, их которых «для смягчения» удаляют кальций и насыщают натрием;
— томатный сок;
— пицца и все виды выпечки;
— чипсы;
— мороженое мясо, курица, рыба;
— многие разновидности сыров и творога.

Особенным пунктом Мясников отметил саму соль. Эксперт посоветовал не приучать к ней детей.

«Выбросить солонку и не покупать», — написал врач в соцсети.