Празднование Нового года у зачастую проходит с размахом, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

Многие употребляют большое количество алкоголя, из-за чего сталкиваются с похмельем на следующий день. Эксперты рассказали о трех простых способах, которые помогут избавиться от неприятного симптома за считанные минуты.

Один из самых очевидных способов избавиться от похмелья — отправиться спать. Во время отдыха организм быстрее восстанавливается, а также активнее выводит токсины. Однако подобный метод работает только в случае, если нет никаких важных дел.

Если отправляться спать не позволяют обстоятельства, то стоит выпить несколько стаканов чистой питьевой воды. Важно, чтобы она была комнатной температуры. Не лишним будет добавить туда немного лимонного сока. Это позволит ускорить процесс детоксикации. В случае тошноты следует добавить дольку имбиря.

Радикальным способом, который поможет избавиться от похмелья, считается прогулка. Свежий воздух благоприятно действует на организм и позволяет ему быстрее восстановиться. Если на прогулки нет сил, то стоит проветрить помещение.