Кефир полезен для работы желудочно-кишечного тракта. Об этом знают все, от мала до велика. Но кефир кефиру — рознь. На какой даже не стоит обращать внимания в магазине, объяснил теледоктор Александр Мясников, передает Sports.kz со ссылкой на Edimdoma.ru.

Кефир принесет неоспоримую пользу организму в том случае, если он свежий. А те упаковки и бутылки, которые стоят на полках супермаркетов и имеют долгий срок хранения, покупать не стоит.

В эфире авторской программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1» врач отметил, что при длительном сроке хранения кефир не принесет никакой пользы кишечной микрофлоре. Он окажется просто бесполезным.

«Здесь не может быть пробиотиков, о которых написано, просто по той причине, что это все хранится очень долго», — подчеркнул телеведущий. 

Можно ли есть сало с чесноком. Запомните раз и навсегда