Врачи назвали лучшее блюдо для укрепления суставов и костей. Этот суп оказался сверхполезным
Названа самая полезная рыба — ешьте два раза в неделю. Богата селеном, фосфором и прекрасная на вкус
Очищает печень, выводит шлаки и снимает похмелье. Этот чудо-напиток за копейки есть в любом магазине
Назван лучший продукт для восполнения дефицита витамина D. Он есть в каждом холодильнике
Перечислены продукты, повышающие тестостерон у мужчин
Врач назвал самый простой и полезный бутерброд — ешьте хоть каждый день. И насытит, и холестерин снизит
Разоблачены пять мифов о здоровом питании, в которые вы верили зря
Этот орех восполнит хронический дефицит магния в организме. Он содержит незаменимую кислоту — вместо таблеток
Доктор Мясников рассказал о незаменимости сала
Гастроэнтеролог раскрыла, вредно ли на самом деле есть мясо по утрам
От диабета, высокого холестерина и проблем с ЖКТ. Названа самая полезная каша — врачи советуют есть именно ее
В шесть раз больше витаминов, чем в мясе. Этот продукт обязательно должен быть в рационе
Можно ли срезать плесень с сыра и есть его? Врач ответил на популярный вопрос
Эта каша сжигает жир и помогает после инсульта. Содержит уникальное вещество и улучшает состояние сосудов
Кардиозащита обеспечена. Этот орех снижает холестерин и сахар в крови — врач рекомендует есть по 30 граммов в день
Эта любимая многими ягода сведёт на нет все усилия по разжижению крови. Вот в чем кроется подвох
Эти два ореха могут навредить мужчинам вплоть до смертельного исхода. Их лучше оставить дамам
Раскрыты элементарные способы заставить бананы быстро дозреть
Названы продукты, которые усиливают неприятный запах пота
Врач объяснила, в каком случае поздний ужин приводит к набору веса