...или войдите через аккаунт соцсети

Зарегистрироваться Забыли?

Фитнес


8 декабря 2025 (17:36)

Как выбрать удобную шапочку для бассейна

Как выбрать удобную шапочку для бассейна

Шапочка для плавания является обязательным аксессуаром в любом бассейне. Главная её задача — уберечь воду от волос. Это важно для безопасности всех посетителей и поддержания чистоты. А вот с защитой волос от хлорки всё сложнее: полную изоляцию может обеспечить только идеально подобранная силиконовая модель, которая очень плотно прилегает к голове, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.

Типы шапочек для плавания

Существуют разные виды шапочек для плавания в зависимости от материала. У каждого свои особенности, на которые стоит обратить внимание тем, кто занимается плаванием.

Силиконовые

Силиконовые модели остаются самыми популярными — и у профессионалов, и у любителей. Они сложнее надеваются и снимаются, но после трёх-четырёх тренировок появляется сноровка. Силикон плотно прилегает к голове и надёжно защищает волосы от намокания, служит от двух до пяти лет при регулярном использовании. Это универсальный выбор большинства посетителей бассейна.

Латексные

Латексные шапочки тоньше силиконовых, отлично тянутся и ещё плотнее сидят на голове, что важно для соревнований. На них хорошо наносятся принты, поэтому их часто используют спортсмены. Однако они менее долговечны — служат от трёх до девяти месяцев — и требуют особого ухода: после сушки их нужно присыпать тальком изнутри.

Тканевые

Тканевые модели из полиэстера отлично тянутся и легко надеваются, не травмируя волосы, но совершенно не защищают от воды. Такие модели подходят новичкам, которые только знакомятся с бассейном, или детям: щадящий материал не вызывает дискомфорта. Это самый бюджетный вариант для тех, кто ещё не уверен, понравится ли им плавание.

Комбинированные

Тканевые шапочки с полиуретановым напылением сочетают комфорт ткани и частичную защиту от воды. Они защищают от брызг, но при нырянии промокают, так как неплотно сидят и имеют швы, через которые просачивается вода. Существуют модели с «пузырьками» ― они создают дополнительный объём воздуха, который нагревается от тела. В такой шапочке немного теплее, что хорошо при тренировках в прохладной воде. На гидродинамику такие модели не влияют.

Размер

Размеры шапочек делятся на детские и взрослые.

Детские шапочки для бассейна выпускаются для малышей с объёмом головы до 53 см. Они яркие, часто с изображениями животных и сказочных персонажей вроде дракошей, дельфинов, рыбки Немо.

Подростковые модели рассчитаны на объём до 57 см. Взрослые и детские шапочки различаются не только размером: детские более красочные, а взрослые начинаются с объёма 56 см и обычно универсальны — тянутся практически безгранично.

Есть модели в виде беретки, которые подходят на объём от 56 до 65 см. Для тех, кто ищет вариант для длинных волос, выпускаются специальные увеличенные модели с пометкой for long hair — они выше обычных и позволяют убрать все волосы под шапочку.

Форма и дизайн

Профессиональные пловцы и опытные любители всегда выбирают силиконовые или латексные модели. Один из самых гидродинамических вариантов выглядит как шлем и обеспечивает максимальное обтекание водой. Такие модели минимизируют сопротивление и помогают улучшить результаты. Цвет влияет только на эстетику и помогает отличить своего ребёнка или близкого человека в воде, но на функциональности никак не сказывается.

Нюансы примерки

Понять, подходит ли шапочка, можно на примерке.

— Силиконовая модель всегда будет слегка в натяг — без этого нет смысла её покупать.

— Если под шапочку свободно проходит ладонь, значит, она велика.

— Тканевые модели при намокании растягиваются, поэтому стоит учитывать, что свободная в магазине шапочка может слететь в воде.

Шапочка должна плотно сидеть и не слетать. Лучше всего примерить шапочку и побыть в ней несколько минут, чтобы убедиться в комфорте. Особенно важно при примерке на ребёнка уточнить, сможет ли он провести в ней целый час, и проверить после снятия, не осталось ли следов давления на голову.

Надевать шапочку нужно правильно, чтобы не повредить её и не выдернуть волосы. Внутри каждго изделия есть инструкция, но общий принцип таков: просунуть в неё обе кисти ладонями друг к другу, развести их чуть шире головы и натянуть на голову, опустив ладони вниз. Если не получается, можно начать со лба и плавно переместить руки к затылку.

Какими неприятностями может обернуться посещение бассейна 



Комментарии

Комментировать могут только авторизованные пользователи, или зарегистрируйтесь

...или войдите через аккаунт соцсети