Не совершайте эти четыре ошибки, когда едите яйца
Врач назвал защищающий от рака и диабета фрукт. Богат клетчаткой и витаминами — уменьшает воспаление
Биолог назвала полезную для костей и мозга рыбу — богата кальцием и фосфором. Наполнена важным для щитовидки йодом
Диетолог назвала продукты с полезными для сердца жирами — они помогут снизить уровень холестерина
Назван самый полезный вид овсянки
Сердце, кости и сексуальная активность. Восемь научно обоснованных полезных свойств инжира
Эффект статинов. Доктор назвал самый лучший завтрак против «плохого» холестерина — ест его сам «каждый божий день»
«Ешьте хоть каждый день». Врачи назвали самый полезный фастфуд — снизит холестерин, и ноль канцерогенов
Есть ли польза от искусственной икры? Ответ диетолога удивит многих
От артрита и для печени. Этот десерт заменит кучу лекарств, БАДов и косметических кремов — детокс и омоложение
Названо самое полезное масло для здоровья сердца. Снижает холестерин и кровяное давление — достаточно одной ложки в день
Сколько сала можно съесть за один раз. Названа безопасная доза
Эти продукты нельзя запивать молоком — в желудке будет «гремучая» смесь
Врач Мясников рассказал, какая еда представляет наибольшую опасность для здоровья — в стоп-лист попало сало
Чем полезен для здоровья яблочный уксус
Ученые нашли генетическую причину тяги к сладкому
Диетолог развеяла популярный миф о суточной норме воды
Найдена полезная замена спортивным напиткам
«Опухолей можно не бояться». Вот какие три продукта стоит включить в рацион прямо сейчас — врач дал ценную рекомендацию
Восстановит клетки печени и избавит от токсинов. Эта знакомая еда творит с организмом чудеса — природные сорбенты