Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса
Названа самая полезная каша для пожилых. Это не овсянка и не гречка
Особенно летом. Эту рыбу не рекомендуют покупать и есть никому
Что будет с организмом, если пить стакан молока перед сном каждый день
Врач назвала лучшую и худшую кашу для завтрака
Названо неожиданное свойство йогурта
Почему нельзя ложиться спать сразу после еды
Кардиолог назвала семь продуктов, которые помогают восстановить и очистить печень
Что будет, если регулярно пить воду натощак
Источник полезных жиров и витамина D. Этот продукт рекомендуют есть регулярно по утрам
Этот популярный казахский продукт приводит к раку
Почему важно есть супы и горячую пищу
Простой и «вкусный» способ снижения холестерина
Эта ягода помогает снижать холестерин и сахар в крови. Её лучше есть с кожурой
Врачи назвали три самых полезных продукта для людей старше 60 лет, которые нужно есть каждый день
Источник витаминов и микроэлементов. Вот какая крупа защищает кишечник и клетки от повреждений
Что случится с организмом, если съесть сморщенный проросший картофель
Названа самая полезная рыба для тех, кому за 50. Уменьшает воспаление и укрепляет кости
Возникает аллергия и проблемы с желудком. Как отличить настоящий рис от вредной подделки
Улучшат память и защитят сосуды. Названы самые полезные для организма орехи