Почему полезно отказываться от кофе хотя бы на месяц 
Профессор назвал причину, почему он выбирает белый сахар вместо меда 
Этот суп поможет вам прожить более 100 лет. Готовится из копеечных ингредиентов 
Названа лучшая температура молока — максимальный комфорт для желудка и не раздражает слизистую 
Действительно ли черный хлеб полезнее белого? Диетолог разрушила популярные мифы 
Этот чай защищает клетки от повреждения — наполнен антиоксидантами. Поможет справиться со стрессом 
Этот овощ сможет снизить давление — особенно полезен пожилым. Нужно есть четыре раза в неделю 
Названа самая полезная каша на завтрак — снижает «плохой» холестерин. Наполнена клетчаткой и помогает сердцу 
Этот продукт поможет быстро уснуть — стимулирует мелатонин. Богат мягкой клетчаткой и хорош для кишечника 
Вот какое питание поможет избежать тяжелого состояния и улучшит здоровье 
Какая фасоль полезнее для здоровья — белая или красная 
Что будет с организмом, если регулярно пить кофе с молоком 
Эти продукты признаны отличными источниками магния и цинка — их нужно включить в рацион 
Долгожители поделились секретами питания, которые помогли им дожить до 100 лет 
Какой чай самый полезный и надо пить каждый день 
Этот фрукт помогает справиться с бессонницей — его все знают. Является отличной альтернативой снотворному 
Назван богатый витаминами бодрящий напиток — полезнее кофе. Содержит железо, кальций, клетчатку и важен для ЖКТ 
Врач назвала главные ошибки в питании у пожилых людей 
Как понять, что вам не хватает белка? Названы главные признаки 
Врач посоветовал чаще есть артишоки — вот в чем дело 