С этими продуктами обленившийся мозг начнет работать 
Как правильно варить яйца для наилучших результатов 
Названы самые полезные орехи для человека — хороши для сердца и микрофлоры. Наполнены омега-3, медью и железом 
Как очистить унитаз от ржавчины и налета без лишних усилий и химии 
Эти четыре продукта следует избегать при высоком давлении 
Ешьте этот фрукт пока не поздно и получите максимум пользы — доступен каждому. Укрепляет сердце и спасает от диабета 
Врач назвала две причины убрать со стола помидоры 
Всего три недели на этих продуктах — и уровень холестерина начнет зашкаливать 
Этот чудо-овощ снижает холестерин и давление одновременно — можно с мясом и в супах. Крайне богат на калий, витамин С и кальций 
Эти пять продуктов ни в коем случае нельзя греть в микроволновке — есть угроза взрыва и отравления 
Названа самая доступная из полезных сладостей — минимум сахара. Наполнена полифенолами и подавляет рост бактерий 
Назван самый богатый кальцием фрукт — 14 процентов суточной нормы. Нужен организму для здоровья костей и зубов 
Эти три продукта способны продлить молодость — богаты белком и восполняют коллаген 
Назван самый полезный орех — ешьте по 150 граммов. Кладезь витаминов B1, B6, B12, C и PP 
Эта еда уносит годы жизни даже при отказе от сахара и колбасы 
Эти три неожиданных продукта снижают холестерин в крови за 24 дня 
«Иначе зимой пожалеете». Пожилым необходим этот витамин сейчас — спасает от переломов и помогает ЖКТ 
Этот продукт снижает сахар наравне с лекарствами — уникален во всем мире. Полезен для сосудов, мозга и кишечника 
Кардиолог назвала полезный алкоголь. Он обеспечивает доставку кислорода и улучшает состояние организма 
Эти продукты помогут предотвратить деменцию — обязательно включите их в свой рацион 