Ученые заявили, что теннис продлевает жизнь на 10 лет 
Частые ошибки и советы тренера при выполнении популярного упражнения 
В чём польза упражнения «берёзка» 
Фитнес-тренер объяснила, кому нельзя делать позу кобры 
Как часто следует тренироваться, чтобы оставаться психически здоровым 
Как заниматься спортом зимой — врач дал полезные советы 
Почему медленный бег полезнее быстрого 
Фитнес-тренер объяснила, почему важно развивать координацию 
Как соблюдать гигиену в тренажерном зале 
Названо сжигающее жир и тренирующее сердце упражнение 
Что такое синдром мёртвых ягодиц 
Врач развеял миф о накаченном прессе за месяц 
Отжимания с колен. Техника исполнения и возможные ошибки 
Врач предупредила бодибилдеров о серьезных проблемах со здоровьем 
Какая польза у отжимания с колен 
Стало известно, сколько часов тренировок сведут к нулю эффект от съеденного бургера 
Учёные выяснили, почему после тренировок некоторые люди теряют вес медленнее, чем другие 
Как выбрать спортивную нагрузку 
Названы противопоказания популярного упражнения для пресса 
Лучший способ сделать прогулку максимально полезной для здоровья 