Как не бояться летать на самолете — полезные советы от психолога
Три чашки кофе в день защищают от диабета, инсульта и других болезней
Как сидячий образ жизни влияет на ее продолжительность
Этот продукт снижает холестерин и воспаления — его надо есть в сыром виде. Взрослым достаточно четырех граммов в день
«Принимать — обязательно». Без этого микроэлемента сердце уйдет в пике — советует врач
Кому нельзя делать массаж
Этот овощ влияет на уровень эстрогена сильнее всего. Особенно нужен женщинам после 45 лет
Людям старше 60 лет надо пить этот напиток — по своей пользе он даст фору и чаю, и черному кофе. Богат магнием и железом
Названо самое полезное мясо — и это не говядина. Подавляет раковые клетки, снижает холестерин и содержит огромные запасы витамина Е
«Самый полезный орех». Повышает мужскую потенцию и снижает холестерин — в 100 граммах содержит полторы суточной нормы марганца
Найден способ снизить тяжесть болезни Паркинсона без лекарств
«От ста болезней». Этот чай снижает артериальное давление, лечит простуду и артрит — вот как его надо пить
Никогда не ешьте в это время суток, если не хотите испортить зубы
Классическая музыка помогает в борьбе с депрессией
Назван неожиданный способ защиты от инфаркта
Учёные открыли новую систему групп крови
Как избежать обострения артрита при похолодании — врач дал ответ
Назван особенно важный для пожилых витамин. Его недостаток ведёт к слабости мышц и переломам
Врач назвала главный признак, позволяющий заподозрить у человека болезнь Альцгеймера