Названа самая полезная каша для пожилых — регулирует сахар в крови, укрепляет сердце и сосуды. Содержит кальций, железо и фтор 
Раскрыты влияющие на потребность во сне факторы. Есть прямое влияние генетики 
Что будет с организмом, если каждое утро пить теплую воду с куркумой 
Названы необходимые всем для здоровья семена — взрывная польза. Содержат цинк, фосфор, магний и селен 
Чайная ложка этой специи ежедневно снижает давление, сахар и улучшает здоровье кишечника 
Это масло полезно для людей после 60 лет и для половой системы — его часто сравнивают с рыбьим жиром 
Этот чай лечит 50 болезней — в его состав входит пять полезных составляющих 
Эта популярная специя лечит сердце и на 34 процента снижает риск преждевременной смерти 
«Золотое» правило, которое позволит сохранить зрение 
Этот фрукт снижает уровень инсулина и защищает от инсульта и запоров. Полезен для кожи, глаз и богат витамином C 
Этот минерал поможет при высоком давлении, улучшит здоровье сердца и защитит от инсульта 
Диетолог раскрыла, какое именно масло полезнее всего для здоровья 
Этот чай приносит пользу сердцу и печени. Почти не содержит кофеина — можно пить в любое время суток 
Нарколог раскрыл правду о «гене алкоголизма» 
Улучшите зрение за три минуты в день — врач поделился простым и эффективным методом 
Какие признаки указывают на дефицит кальция? 
Этот продукт эффективно снижает уровень сахара в крови натощак и повышает «хороший» холестерин 
Врач назвал распространённую ошибку при приёме обезболивающих во время мигрени 
Дерматолог перечислила главные правила поведения летом. Они помогут защититься от солнца 
Этот сорт помидоров в разы полезнее других — содержит вдвое больше витаминов С и Е 