Врач назвал самую полезную кашу на завтрак — возвращает потраченные печенью за ночь углеводы
Названы пять самых полезных орехов для здоровья человека
Названо полезное для сердца масло — уменьшает «плохой» холестерин и повышает «хороший»
Эта крупа способна поддерживать общее здоровье организма. Наполнена селеном, фосфором, цинком и витаминами B, E
Назван «тайный враг» в квартире, который сокращает жизнь
Малышева раскрыла неочевидную пользу «уличного» лакомства
Что будет, если регулярно жевать жвачку
Названа полезная для пищеварения и обмена веществ специя. Снижает воспаление — можно добавлять в чай или воду
Эти три типичных ошибки при заваривании превращают ваш чай в отраву
Какие каши любит печень и поджелудочная — названы полезные и вкусные варианты
Почему нельзя заваривать чай крутым кипятком — раскрыты секреты правильного чаепития
Красная или черная? Диетолог поставила точку в спорах, какая смородина полезнее
Этот популярный миф об алкоголе может вас угробить — в чем он состоит
Чаще пейте в жару этот чай — прочистит ваши артерии и лимфатическую систему
Как убрать из мяса и рыбы антибиотики — никогда не готовьте сразу
Зелёный, синий, оранжевый. Стоматолог рассказал, на какие состояния указывает цвет языка
Пять советов, которые помогут избежать изжоги. Не ешьте перед сном и забудьте об алкоголе
Названы продукты, которые позволят чувствовать себя сытым
Используйте этот напиток для полоскания рта — он за две недели снимает воспаление десен