Этот витамин нужен всем после 65 лет — укрепляет иммунитет, кости и мышцы. Регулирует уровень кальция и фосфата
Назван один самый полезный продукт — это не курица и не мясо. Защищает от онкологии и проблем с сердечно-сосудистой системой
Чем опасно перегревание организма?
Этот фрукт признан чемпионом по полезности — продается в каждом супермаркете. Снижает уровень холестерина и воспаления
Назван лучший напиток для пожилых людей — следует пить трижды в день. Улучшает работу кишечника и печени
Ученые обнаружили, что зелень и овощи нормализуют уровень сахара в крови
Названы самые полезные для мужчин фрукты и овощи. Они улучшают работу половых органов
Названа самая полезная ягода — в четыре раза лучше лимона по количеству витамина С. Выводит из организма ртуть и токсины
Травник поделилась рецептом маски для лица на основе фейхоа
От недосыпания до аллергии. Пять причин, почему у вас круги под глазами
Два литра — миф? Врач рассказал, сколько воды нужно пить в день
Эта уникальная ягода помогает от вирусов, омолаживает организм и запускает мозг
Как по цвету мочи определить, что у вас со здоровьем
Назван горячий напиток, который быстро победит простуду. Им лечились ваши бабушки и мамы
Сколько раз и когда выходят замуж и женятся представители разных знаков зодиака
Уровень сахара в крови снижается при физических нагрузках в это время суток
Эту вкусную кашу признали самой полезной — защищает от рака и варикоза. Содержит магний и весь список незаменимых аминокислот
Названо самое полезное мясо — надо есть 400-600 граммов в неделю. Богато белком, железом и цинком
Этот орех необходим пожилым людям. Содержит омега-3 и полифенолы — противостоят окислительному стрессу и воспалениям