Названа лучшая рыба для уменьшения воспаления в организме. Является диетическим источником Омега-3 
Одна чашка этой ягоды каждый день снижает кровяное давление и артериальную жесткость 
Стало известно, какие занятия ходьбой сжигают больше калорий 
Назван лучший продукт для пожилых — достаточно двух порций в неделю. Снижает холестерин, защищает от болезней сердца и сосудов 
Диетолог перечислила неожиданные преимущества ячменя для здоровья 
Этот алкоголь способен убивать рак. Он уничтожает наиболее поврежденные клетки организма 
«Естественный антибиотик». Кожура этой ягоды защищает от самого смертоносного рака 
Эта группа крови признана учеными самой неуязвимой перед раком 
Этот продукт защитит сердце и сосуды, улучшит кожу и кости. Многие люди употребляют его натощак 
Нейропсихолог назвала пять малоизвестных признаков деменции 
Этот алкоголь полезен для людей старше 40 лет — можно ежедневно выпивать по бокалу. Защищает от инсульта и диабета 
Только этот алкоголь полезен для здоровья — снижает холестерин и кровяное давление. Содержит много защитных веществ 
Названа польза тренировок на свежем воздухе. Делайте их, чтобы улучшить память 
Этот орех признали лучшим выбором для пожилых — улучшает здоровье и работу мозга. Содержит железо, селен, кальций и цинк 
Что будет, если каждый день есть булгур 
Учёные выяснили, как кишечная флора влияет на наше поведение. Неожиданные результаты 
Названа распространенная причина переедания. Избегайте этой привычки, чтобы улучшить свое питание 
Перечислены продукты, которые нужно избегать во время отпуска 
Врач рассказала о полезных свойствах свеклы. Этот овощ необходим при проблемах с ЖКТ 
Назван самый полезный орех — снижает сахар в крови, укрепляет сердце и кости. Содержит марганец, магний и много белка 