Этот дешевый продукт защищает от рака печени и пищевода — надо есть сырым. Полезен для сердца и снижает холестерин
Добавьте эту сладость в рацион — богата антиоксидантами. Снижает риск проблем со здоровьем сердца и сосудов
Этот овощ нужно есть каждый день — естественный антибиотик и молодость. Содержит витамины В3, В6 и В12
Добавьте этот продукт в воду и будете здоровы — снижает сахар и очищает организм. Богат на калий, фосфор и витамины Е, К
Назван срок годности вина, водки и виски
Этот продукт нужен для счастья и здоровой старости. Вот почему французы долго живут
Ешьте это и уровень холестерина поползет вниз
Что будет с кровью и сосудами, если есть сало
Как превратить обычный кофе в супернапиток? Названы пять полезных добавок
Названа неожиданная польза помидоров. Вот что вы не знали о любимом овоще
Врач рассказала, на чем полезнее варить кашу
Названа отличная каша для сердечников — завтрак от «плохого» холестерина
Эти продукты стоит исключить из рациона. Они — враги вашего кишечника
Вредно ли кипятить воду несколько раз? Ответ удивит многих любителей чая
Этот продукт стоит есть каждый день — подарит хорошее настроение и укрепит сердце. В нем много омеги-6 и витамина Е
Стала известна неожиданная польза помидоров — вы навряд ли знали это о любимом овоще
Названы пять утренних напитков для быстрого сжигания жира на животе
Эксперт развеяла мифы о вреде колбас и назвала самую полезную
Добавьте всего один ингредиент при варке риса — и калорийность гарнира снизится в два раза
Вот каким должен быть завтрак, чтобы улучшить память, иммунитет и «зарядиться» энергией