«Это ключ к здоровью». Вот что нужно есть для улучшения микробиома
Могут ли яблоки причинить вред здоровью — кому их есть нельзя
Названа смертельная доза шоколада
Диетолог объяснил, чем опасны для здоровья семена чиа
«Витаминов выше крыши». Этот продукт защищает сердце и предотвращает запоры — богат на калий, магний и клетчатку
Эти три продукта останавливают процессы старения клеток. Укрепляют кости и предотвращают потерю мышц
Учёные доказали неожиданный эффект употребления кофе
Этот десерт укрепляет кости и сердце — готовится не дольше минуты. Снижает холестерин и восполняет дефицит белка
Польза этой ягоды признана официальной медициной — содержит редкий витамин. Улучшает состояние печени и желудка
Диетолог назвала лучшие жиросжигающие напитки — их нужно употреблять по утрам
Две ложки этого продукта в день убирают «плохой» холестерин
Как похудеть на пять килограммов в месяц — просто ешьте этот продукт с гречкой
Это молоко улучшает работу ЖКТ и стабилизирует сахар в крови
Биолог назвала продукт, который нельзя есть вместе с арбузом
Какой рис самый полезный и кому его есть нельзя
Эти продукты нельзя запивать чаем и кофе
Употребление двух видов пищи помогает справиться с социальной тревожностью
Правда ли, что сырые овощи полезнее приготовленных? Ответ диетолога
Почему нельзя бросать пельмени в кипяток — неожиданная причина
Названы продукты, которые сделают кофе вкуснее и полезнее