Этот продукт помогает худеть, даже если вы едите жирное и сладкое
Диетологи назвали идеальный напиток, укрепляющий иммунитет
Можно ли есть продукты с плесенью — срезать её или надо все выбросить
Названа рыба на завтрак для борьбы с тревогой. Содержит дофамин и серотонин — вызывает спокойствие и умиротворение
Этот продукт очень хорош при запорах — достаточно трех штук в день. Содержит магний, натрий, калий, витамины В и К
Названы лучшие заменители магазинных конфет и шоколадок для сердечников
Этот сухофрукт обожают кардиологи — он позаботится о сердце. Наполнен калием, железом и витаминами А и С
Названа полезная для почек каша — ешьте каждое утро. Богата на калий, магний, белок и клетчатку
Врач назвал полезный продукт на каждый день — берет его с собой на работу. Снижает холестерин и бережёт сердце
Как нужно готовить яйца всмятку — вы всю жизнь делали это неправильно
Этот простой ингредиент стоит добавлять в чай — он поможет сохранить в напитке антиоксиданты
Врач предупредила, чем опасна для человека привычка мыть мясо
Врач назвала мешающий заснуть продукт
Сколько яблок можно съедать в день? Многие едят гораздо больше и страдают
Ученые назвали уникальную специю — моментально снизит уровень сахара. Ешьте не более десяти граммов в день
Как абрикос влияет на кровяное давление — ученые сделали неожиданный вывод
Назван неожиданный продукт для профилактики рака
Что будет, если пить воду натощак
Диетолог назвала удивительные преимущества хрена для здоровья
Что будет, если есть огурцы с кефиром