Назван лучший природный подсластитель для кофе. Он обладает противовоспалительным свойством и содержит много антиоксидантов
Врач назвал самую полезную кашу. Она помогает кишечнику и выводит токсины
Врач назвал пять лучших продуктов против стресса. Они богаты необходимыми витаминами
Нутрициолог объяснила, для чего нужен инулин
Названы самые полезные супы — можно есть часто, не боясь последствий
Нутрициолог перечислила вредные свойства дыни
Эндокринолог назвала лучший завтрак при диабете
Названа рыба, которая закрывает суточную потребность в омега-3
«Обгоняет даже лимон и шпинат». Эту зелень признали рекордсменом по содержанию витамина C
Кладезь марганца. Этот продукт не дает всасываться плохому холестерину и снижает сахар в крови
Запивая эти продукты молоком, вы сильно подрываете собственное здоровье
Врач предупредил об опасности популярной зелени
Названы самые безопасные каши для желудка. Обеспечивают энергию — богаты белком и клетчаткой
Достаточно одной порции в день. Этот овощ активизирует работу мозга, улучшает зрение и состояние печени
Десять правил питания, которые помогут прожить дольше. Ешьте овощи и откажитесь от алкоголя
Врач назвал продукты, которые улучшат память
Ученые обнаружили опасность добавок с рыбьим жиром
В какое время суток лучше всего есть сахар — ответ диетолога