Назван самый полезный продукт для пожилых — снижает «плохой» холестерин, укрепляет сердце и сосуды. Содержит железо и цинк 
Назван имеющийся в каждом доме продукт для снижения холестерина 
Названы звёзды с самыми идеальными в мире ягодицами. Кто попал в список? 
Назван самый полезный чай в мире. Помогает сердцу и сосудам, снижает «плохой» холестерин и выводит токсины и шлаки 
Названа самая полезная каша для пожилых — регулирует сахар в крови, укрепляет сердце и сосуды. Содержит кальций, железо и фтор 
Назван простой способ сжигания жира и профилактики сердца 
Раскрыты влияющие на потребность во сне факторы. Есть прямое влияние генетики 
Все добавляют этот овощ в супы, но он может превратить их в яд — вы бы даже не догадались 
Что будет с организмом, если каждое утро пить теплую воду с куркумой 
Названа самая полезная ягода — блокирует болезни. Содержит йод, магний, железо, бор и почти все витамины 
Назван суперполезный сухофрукт. Наиболее богат калием — бережёт сердце и ЖКТ 
Всего горсть этого ореха в день может снизить риск сердечных заболеваний и диабета 
Названы необходимые всем для здоровья семена — взрывная польза. Содержат цинк, фосфор, магний и селен 
Чайная ложка этой специи ежедневно снижает давление, сахар и улучшает здоровье кишечника 
Добавьте в суп эти две восточные специи, чтобы превратить его в настоящую «бомбу» для иммунитета 
Всего лишь одно блюдо в рационе — и минус 59 килограммов на весах 
Диетологи назвали незаменимый суперовощ, снижающий уровень сахара в крови — обязательно добавьте в рацион 
«Царица круп». Пожилым людям надо есть эти две каши — укрепляют сосуды и снижают холестерин 
Японцы едят этот продукт для долголетия — единственный источник продлевающего жизнь фермента 
Этот копеечный напиток лечит все болезни у пожилых. В нем 50 полезных микроорганизмов — кладезь фосфора и калия 