Эта ягода помогает снижать холестерин и сахар в крови. Её лучше есть с кожурой
Эксперты назвали пять простых приёмов для улучшения сна
Врачи назвали три самых полезных продукта для людей старше 60 лет, которые нужно есть каждый день
Источник витаминов и микроэлементов. Вот какая крупа защищает кишечник и клетки от повреждений
Что случится с организмом, если съесть сморщенный проросший картофель
Ученые назвали эмоцию, которая убивает
Назван самый полезный продукт для пожилых людей. Он влияет на сердце и уровень холестерина
«Сильнейший яд и смерть». Названы самые опасные дачные растения
Названа самая полезная рыба для тех, кому за 50. Уменьшает воспаление и укрепляет кости
Они должны быть у каждого. Самые полезные травы и специи, поддерживающие здоровье
Возникает аллергия и проблемы с желудком. Как отличить настоящий рис от вредной подделки
Улучшат память и защитят сосуды. Названы самые полезные для организма орехи
Названы страшные последствия отказа от вечерней чистки зубов
Ученые назвали неожиданные преимущества клюквы для здоровья
«Самое вредное, что можно только придумать». Названа худшая каша для здоровья
Возникнут проблемы с желудком. Доктор наук назвал две очень опасные для здоровья рыбы
Врач раскрыла, сколько колбасы безопасно есть в день
Никогда не делайте это с грязными яйцами, перед тем как их сварить — особенно опасно для пожилых
Ешьте обязательно. Этот продукт помогает держать давление в границах нормы лучше таблеток
Врачи назвали три главных врага сосудов в холодильнике