Названы лучшие продукты для работы мозга
Какие яблоки самые полезные для пожилых людей
Как рассчитать норму белка в рационе
Некоторых людей призвали отказаться от красной икры
Названа лучшая каша для молодости — «несёт» коллаген. Избавляет от запоров, снижает холестерин и богата на железо и цинк
Ежедневное употребление этой сладости снизит холестерин и риск смерти от инсульта на 50 процентов
Медик назвал приправы, которые могут продлить жизнь на 5-10 лет
Ученые назвали продукты, которые помогут стать умнее
Стало известно, кому нельзя есть авокадо
«Действует как аспирин». Какой продукт разжижает и делает кровь более жидкой
Как нужно питаться людям старше 50 лет для сохранения здоровья
Сколько калорий есть за ужином, чтобы сбросить вес
Эти ошибки «убивают» пользу квашеной капусты — вот как правильно её готовить
Сколько помидоров можно съедать ежедневно? Кое-кому от них вообще лучше отказаться
Где продают самое дешевое пиво на планете
Врач назвала доступный суперфуд для мужского здоровья
Терапевт рассказала, кому и почему нельзя есть картофель
Названы самые вредные масла — готовить на них нельзя. Вызывают воспаления и «убивают» сердце
Врач назвала самую полезную крупу. Она низкокалорийная, но при этом дает хорошее насыщение
Гастроэнтеролог назвала самый опасный продукт для диабетиков