Эта ягода защищает от раннего старения — по 50 граммов в день. Дарит суточную норму марганца, калия и витаминов К, С
Названы три лучших супа для похудения — килограммы от них будут «таять» каждый день
Как правильно есть сыр и вызывает ли он кошмары
Назван разрушающий мозг популярный продукт
Две порции этого суперпродукта помогут избавиться от жира на животе и снизить давление
Назван самый полезный овощ в мире — доказано учеными. И это не брокколи
Этот продукт поможет снизить холестерин и избавиться от проблем с пищеварением
Какой кофе продлевает жизнь и сколько чашек в день нужно пить
Назван идеальный продукт пожилым на вечер — наполнен белком и витаминами. Защищает от переломов и полезен для ЖКТ
Что будет с мозгом, если съедать больше одного яйца в день
Эту часть курицы врачи считают опасной — всегда избавляйтесь от нее
Врач назвала полезное количество сала и точное время для его употребления
Стали известны самые полезные для умственного развития детей сорта рыбы
Назван популярный творог, которого не должно быть в вашем рационе
Что полезнее — гречка или рис? Назван неожиданный победитель «битвы» между крупами
Помогает ли имбирный чай похудеть
Перечислены закуски, которые содержат много белка и полезны для кишечника
Этот орех замедляет процессы старения и нормализует давление
Этот продукт нужен каждому пожилому человеку — можно есть в любом виде. Очистит печень, снизит давление и улучшит зрение
Назван продукт, помогающий восполнить нехватку витамина D