Достаточно есть один плод в день. Этот фрукт снижает уровень холестерина и сахара в крови 
Назван продукт, который никогда нельзя мыть 
Снижают холестерин и выводят токсины. Названы крупы, которые дешевле и полезней гречки 
Врач рассказала о пользе картофеля 
«Просто суперзвезды». Доктор назвал три лучших ореха для здоровья мозга 
С какими продуктами нужно есть чеснок — лучшие сочетания 
Кому противопоказан болгарский перец — ученые назвали серьезное заболевание 
Назван хлеб, который неожиданно влияет на сердце и на уровень сахара в крови 
Яйца какой категории больше всего подходят для еды — вы будете поражены 
Найден суперфуд с большим количеством витамина, необходимого для укрепления костей 
«Кладезь витамина D и йода, но может навредить ЖКТ». Врачи раскрыли правду про эту дешёвую и вкусную рыбу 
Диетолог назвала продлевающие жизнь продукты. Они снижают риск рака и заболеваний сердца 
Что произойдет с организмом, если заменить натуральное мясо растительным 
Правда ли, что взрослым нельзя пить молоко — нутрициолог закрыла волнующий всех вопрос 
«Самый короткий путь в долгожители». Включите этот продукт в свой рацион питания и доживете до правнуков 
«Настоящая сокровищница питательных веществ». Названы лучшие овощи и фрукты для долголетия 
Какая еда из морозилки погубит вас — будьте осторожны 
Назван самый полезный овощ. Он спасает от переломов и улучшает работу ЖКТ 
Кому стоит есть квашеную капусту — многие люди и не догадываются о колоссальной пользе продукта 