Во сколько должен ложиться спать худеющий человек — это очень важно
Названо опасное для жизни количество бананов в день
Какой должен быть вес у пожилого человека, чтобы не возникло проблем со здоровьем
Этот чай сильно снижает сахар в крови — пить надо сразу после еды
Какие анализы обязательно должен сдавать мужчина старше 40 лет
Чем опасно употребление газированных напитков в жару? Не допускайте этой ошибки
Эти продукты приводят к заболеваниям сердца
Названа лучшая рыба для уменьшения воспаления в организме. Является диетическим источником Омега-3
Стало известно, какие занятия ходьбой сжигают больше калорий
Назван лучший продукт для пожилых — достаточно двух порций в неделю. Снижает холестерин, защищает от болезней сердца и сосудов
Диетолог перечислила неожиданные преимущества ячменя для здоровья
Этот алкоголь способен убивать рак. Он уничтожает наиболее поврежденные клетки организма
«Естественный антибиотик». Кожура этой ягоды защищает от самого смертоносного рака
Эта группа крови признана учеными самой неуязвимой перед раком
Этот продукт защитит сердце и сосуды, улучшит кожу и кости. Многие люди употребляют его натощак
Нейропсихолог назвала пять малоизвестных признаков деменции
Этот алкоголь полезен для людей старше 40 лет — можно ежедневно выпивать по бокалу. Защищает от инсульта и диабета
Только этот алкоголь полезен для здоровья — снижает холестерин и кровяное давление. Содержит много защитных веществ
Названа польза тренировок на свежем воздухе. Делайте их, чтобы улучшить память