Назван самый полезный горячий напиток — избавит от кашля, улучшит настроение и кровоток. В нем полно витамина В 
Врач назвала самое полезное молоко — в нем больше всего кальция и белка 
Вот какая минеральная вода самая полезная для организма и сколько ее нужно пить 
30-минутный бег или 10 000 шагов? Исследование показало, что лучше для похудения 
Частые кошмары могут быть ранним признаком опасного аутоиммунного заболевания 
Врачи выяснили, сколько пива полезно пить в день 
Эндокринолог назвала лучший завтрак при диабете 
Названа рыба, которая закрывает суточную потребность в омега-3 
«Обгоняет даже лимон и шпинат». Эту зелень признали рекордсменом по содержанию витамина C 
Названа замедляющая старение специя — нужно пару щепоток в день. Богата витаминами группы А, В, C, Е, РР 
Кладезь марганца. Этот продукт не дает всасываться плохому холестерину и снижает сахар в крови 
Запивая эти продукты молоком, вы сильно подрываете собственное здоровье 
Врач предупредил об опасности популярной зелени 
Названы самые безопасные каши для желудка. Обеспечивают энергию — богаты белком и клетчаткой 
Достаточно одной порции в день. Этот овощ активизирует работу мозга, улучшает зрение и состояние печени 
100-летний американец раскрыл секрет своего долголетия — он пьет по рюмке этого алкоголя каждый день 
Десять правил питания, которые помогут прожить дольше. Ешьте овощи и откажитесь от алкоголя 
Названа лучшая поза для сна 
Почему болит горло по утрам и как его лечить 
Врач назвал продукты, которые улучшат память 