Отказ от этих двух продуктов запускает рак 
Этот овощ признан чемпионом по обилию полезных свойств — бета-каротина в нем больше, чем в моркови. Богат калием и магнием 
Замена коровьего на такое молоко улучшит здоровье сердца. Снизит уровень холестерина и артериальное давление 
Назван самый лучший орех для снижения уровня сахара в крови. Содержит полезные жиры и много клетчатки 
Названа самая полезная каша на воде — по содержанию белка равна киноа. Содержит фосфор, цинк и железо 
«Ешьте обязательно». Этот продукт признали плодом мудрости — приводит в норму гемоглобин, снижает давление и «плохой» холестерин 
Обнаружено третье состояние, которое лежит за пределами границ жизни и смерти 
«Овощ богов». Этот продукт заживляет царапины и синяки, защищает сосуды от закупорки холестериновыми бляшками 
«Чистый яд и двойной удар по печени». Эти продукты нельзя есть вместе ни в коем случае — запомните на всю жизнь 
Глаза и сосуды любят этот продукт — в нем много витамина С. Предотвращает вымывание кальция — важен для пожилых 
Этот напиток надо пить каждое утро — сразу улучшит работу печени и кишечника. Уберет отрыжку и изжогу 
Этот продукт поддерживает здоровый уровень холестерина — достаточно горсти в день. Обеспечивает организм цинком и селеном 
Какие таблетки нельзя делить на две части — запомните раз и навсегда 
Этот продукт убивает болезнетворные микробы, снижает сахар в крови и давление. Витамина С в нем больше даже чем в лимонах 
Названо самое полезное вино — и это не игристое. Содержит вещества, которые борются с ожирением и даже раком 
Эти три специи — просто чудо. Согревают лучше алкоголя и подходят как к мясным блюдам, так и к десертам 
Эта чудо-ягода спасет ваше сердце — улучшает кровоток уже через два часа. Идеальна для профилактики опухолей 
«В нем плесневые грибы». Этот чай нельзя пить категорически — последствия для организма будут печальными 
Названа «золотая» специя для здоровья — выручает при инсульте, онкологии, артрите. Снижает холестерин и сахар 
Назван суперполезный продукт для пожилых людей — наполнен белком. Обновляет организм и бережёт сердце 