«Никаких недельных запасов». Как долго можно хранить домашние супы в холодильнике
Диетолог назвала два худших продукта, которые нельзя давать детям
Этот чай улучшает сон пожилых людей. В нем в 137 раз больше антиоксидантных соединений, чем в зеленом
Назван рекордсмен по количеству белка — даже лучше яиц. При этом в нем очень мало жиров и углеводов
Эту сладость признали идеальным перекусом — заменит полноценный прием пищи. Богатый источник белка и витаминов
Перечислены самые эффективные советы для быстрого похудения
Как определить, достаточно ли воды вы выпиваете в день? Проще этого способа еще не придумали
Диетолог назвала продукты, способные вызвать рак печени
Нутрициолог объяснила, как хранить тыкву
Терапевт назвал главный признак передозировки кофе
Как правильно есть помидоры и не навредить здоровью
Названы продукты с самым большим количеством клетчатки
Замените поваренную соль этой добавкой и блюда станут гораздо более полезными
Употребление этих продуктов во время беременности может снизить риск аутизма у ребенка на 20 процентов
Семечки из этого плода помогают сердцу и замедляют старение. Можно 100 граммов в день без вреда для здоровья
Названо популярное лакомство, в котором вообще нет холестерина
Врач назвала доступный всем суперпродукт — он снижает уровень сахара и защищает от рака
Назван способ перестать переедать