Этот фрукт поддерживает сердце и кишечник, защищает от воспалений и диабета второго типа. Богат антиоксидантами и клетчаткой
Диетолог предупредила о вреде арбузов для фигуры
Терапевт перечислила вредные свойства инжира
Названо грозящее ожирением популярное блюдо
Стало известно, какие продукты улучшают слух
Назван самый полезный орех — лидер по содержанию антиоксидантов. Помогает справиться с гипертонией и снизить холестерин
Что будет, если пить виноградное масло
Эта замедляющая старение специя снижает сахар и холестерин — достаточно пол чайной ложки в день
Онколог выбрал самый безопасный вид кофе
Назван популярный напиток, который поможет избавиться от опасного жира на животе
Отсутствие этого продукта в нашем рационе опаснее, чем курение
Медики назвали лучшую пищевую привычку, которая обеспечивает здоровье печени
Этот суперпродукт поможет скинуть вес без диет. Содержит много белка и мало калорий — ешь и худей
Не покупайте сухофрукты, если почувствовали этот запах
Этот овощ оздоровит ваш организм — ешьте не более 100 граммов в день. Богат кальцием, хромом и марганцем
Женщина 20 лет пила по 30 банок колы в день и вот что с ней произошло
Назван супер-полезный вид грибов — покупайте, если видите. Богат на железо, калий, медь, витамин D2 и даже В12, В3
Укрепите сон с помощью этого ореха — грызем его в постели. Содержит триптофан, мелатонин и магний
Этот овощ выделяется на фоне остальных. В нем нет грубой клетчатки и есть много витаминов В и С — не раздражает ЖКТ