Эти семена помогают бороться с раком и лишним весом — насыщены клетчаткой и омега-3 
Этот алкоголь признали самым полезным — он на первом месте. Убивает опасные бактерии и помогает усваивать белок 
Появился список самых опасных продуктов для пожилых людей 
Названа самая полезная для человека рыба — ешьте дважды в неделю. Богата селеном, фосфором и хороша для всего организма 
«Калорийность зашкаливает». Назван самый вредный для здоровья кофе — мешает пищеварению 
Что будет, если есть рис регулярно 
Ученые назвали самую полезную кашу для диабетиков — снижает сахар сразу при попадании в желудок 
Назван самый вредный продукт для мужчин — вызывает диабет, импотенцию и опухоль яичек 
Названа самая полезная капуста — лидирует по количеству клетчатки и антиоксидантов. Содержит витамины группы В, А, С и К 
В Японии выпустили напиток для моментального утоления голода 
Долгожители любят этот продукт — надо есть 20 граммов ежедневно. Чистит сосуды, предупреждает рак и заболевания ЖКТ 
Названа самая полезная каша — врачи рекомендуют есть ее каждый день. Не содержит глютена и безопасна абсолютно для всех 
Какие огурцы на самом деле полезнее есть — свежие или соленые 
Этот фрукт избавляет от запоров — помогает ЖКТ. Содержит треть суточной нормы хрома и кремния 
Вы неправильно готовите растворимый кофе — вот что надо делать 
Эта мощная ягода защищает от закупорки артерий — хороша для сердца и мозга. Богата на клетчатку, витамин С и марганец 
Кому опасно пить цикорий — важная информация 
Эту зелень признали самой полезной — рекордсмен по витаминам C и K. Наполнена калием — хранит здоровье почек и костей 
Названа идеальная температура для красного вина — многие об этом не знают 
Какой хлеб самый полезный — его нужно есть каждый день. Он не вредит здоровью и фигуре, укрепляет кости и сосуды 