Дожить до 100 лет — легко. Этот орех держит в норме уровень сахара в крови и сохраняет здоровье мозга 
Эта ягода считается природным антибиотиком и укрепляет сердце. Она богата магнием и витамином B 
Этот орех почистит сосуды и не даст давлению подскочить — идеальная добавка к выпечке и салатам. Холестерин будет в норме 
Не ягода, а чудо. Она поглощает «плохой» холестерин и переносит его обратно в печень — и ЛПНП просто расщепляются 
Доктор выбрал самую полезную кашу — не просто вкусная. Она одновременно снижает холестерин, сахар и лишний вес 
Кишечник будет в восторге. Этот популярный фрукт стал главным врагом панкреатита — врач плохого не посоветует 
«Забивает» сосуды и лишает стройности. Кому опасно есть сливочное масло 
Назван самый полезный напиток — снизить сахар не составит труда. Врачи пьют его даже для профилактики 
Врач обозначил самый полезный овощ для диабетиков — сахар в крови будет стоять на месте 
На этот дешевый овощ стоит налегать всем кому за 50 — но никто его не ест. Он продлевает жизнь сердца и сосудов на года 
Всего один этот продукт сразу снизит сахар, холестерин и давление. Хватит ложки в день 
Назван самый полезный в мире продукт для сердца — враг плохого холестерина и кладезь магния с калием 
Сердце всегда будет в полном порядке. Эта ягода улучшает кровоток через два часа после употребления — ешьте каждый день 
Эта каша способна снижать «плохой» холестерин и разжижать кровь — даже лучше овсянки. Её нужно есть каждый день 
Эти продукты лишь «притворяются» полезными — на самом деле они опаснее фастуда 
У тех, кто любит этот фрукт, холестерин не поднимается даже после 50 лет. Сосуды расслаблены и давление не скачет 
Этот продукт «добьет» норму белка — полезен для сердца и ЖКТ. Регулирует сахар и наполнен магнием 
Озвучена безопасная доза картофельных чипсов 
Как понять, что вы едите слишком много сахара 
«Просто царь-каша». Врач назвал самую полезную кашу — закрывает все потребности организма в нутриентах и не имеет побочек 