«Я их даже иногда назначаю пациентам». Врач назвала два самых полезных ореха
Как легко вставать по утрам — представлены три лайфхака
Сделайте это перед тем, как залить крупу водой, — и каша станет намного вкуснее
Названа еда, которая очищает легкие от всех токсинов
В каких случаях нельзя есть грейпфрут — только разрушите здоровье
Врач назвала пять продуктов, которые надо есть, если вы хотите дожить до 100 лет
Уменьшает риск рака и омолаживает кожу. Какой фрукт обязательно нужно есть всем
«Ошибается каждый второй». Эти четыре продукта нельзя употреблять с чаем
Названа самая полезная специя в мире. Она защищает от воспалений, бактерий и вирусов
«Рак щек, болезнь сердца и диабет». Женщин предупредили о последствиях пагубной привычки
Как идеально почистить унитаз. Назван простой способ — будет сверкать
Вы пьете его каждый день. Этот вид чая не дает организму усваивать железо
Назван самый вредный продукт для сосудов. В нем слишком много глюкозы
«Тело женщины максимально готово». Гинеколог назвала самый лучший возраст для рождения ребенка
«Полезен для сосудов». Кардиолог назвала сорт риса, который может снижать холестерин
Врач назвала алкоголь, от которого толстеют больше всего
Назван самый полезный вид перца. Он защищает от рака и заболеваний сердца
Учёные определили самое эффективное время суток для тренировок людям с избыточным весом
Врач назвал продукты из супермаркета, которые укорачивают жизнь на 15 лет
С этой специей нужно быть осторожными — может вызвать тошноту и галлюцинации