Вреден ли чай с сахаром — многолетнее исследование показало удивительные результаты
Больше вреда, чем пользы. Врачи призвали забыть об этом способе употребления яиц
Этот сухофрукт уменьшает воспаление в организме и укрепляет кости. Ешьте пять-шесть штук в день
Не только невкусно, но и опасно. Какие части курицы нельзя брать для варки бульона
Названа самая полезная утренняя каша — стоит копейки. Богата магнием, защищает от инфаркта и инсульта
Назван самый полезный сорт риса
Ученые назвали самое вредное для здоровья человека мясо
«Лучше варить ее на воде». Названа самая полезная каша — у нее низкий гликемический индекс
Назван всего один продукт для снижения холестерина. Он признан в мире и имеет уникальные свойства
Названо самое полезное лакомство — можно есть каждый день. Оно лучше шоколада и абсолютно не содержит жира
«Не могла без него жить». Женщина похудела на 50 килограммов, исключив всего один продукт из рациона
Ученые назвали самую худшую еду для мозга вашего ребенка
Никогда не сливайте жидкость с поверхности йогурта и вот почему
Назван лучший сок для снижения уровня холестерина. Не содержит жиров и натрия, богат витаминами и минералами
Этот суп замедлит старение и появление морщин. Он особенно полезен людям старше 60 лет
Эти продукты самые богатые железом — обязательно добавьте их в свой рацион
Названы три самых вредных продукта для сердца — ими злоупотребляет каждый из нас
Никогда не делайте этого с рыбой перед запеканием
Этими продуктами алкоголь закусывать нельзя — убьют печень и желудок
Эти семена способствуют похудению и укрепляют кости — можно употреблять ежедневно