Названа лучшая каша для омоложения — защищает клетки и ДНК. Её советуют выбирать в качестве основного блюда
Учёные назвали плюсы и минусы растительной диеты
Названы два популярных блюда для укрепления нервов и иммунитета
«Сахар в нем практически отсутствует». Названо самое вредное и самое полезное молоко для здоровья
Врач назвала опасным длительное следование популярной диете
Эти четыре признака предупреждают о чрезмерном потреблении соли
Что съесть, чтобы похудеть — назван один-единственный продукт
Назван самый полезный хлеб. В нем хранятся оболочки пшеницы, богатые витаминами
Что будет, если каждый день пить воду с медом натощак
Этот всегда доступный овощ нужен для свертывания крови и здоровья костей. Наполнен витамином K и хромом
Названы продукты, о которых стоит забыть пожилым
Врач раскрыла опасность полного отказа от соли
«Бьет по печенке и желудку». Названа самая вредная уличная еда
«Мы точно знаем». Онкологи назвали самое вредное для здоровья мясо
Названы суперовощ и суперфрукт, которые нужно покупать в режиме строгой экономии
Без цинка организм человека начинает болеть. Сколько его нужно в сутки и в каких продуктах он есть
Названы пять самых полезных овощей на планете — вы должны их есть каждый день
Эти каши нельзя есть на завтрак — убивают здоровье
Этот уникальный фрукт защищает от диабета. Просто ешьте от трех до пяти штук в день
Худшее для организма. В этом мясе собраны все токсичные жиры, слизь, гистамины и опасные гормоны