Названа самая доступная из полезных сладостей — минимум сахара. Наполнена полифенолами и подавляет рост бактерий
Назван самый богатый кальцием фрукт — 14 процентов суточной нормы. Нужен организму для здоровья костей и зубов
Эти три продукта способны продлить молодость — богаты белком и восполняют коллаген
Назван самый полезный орех — ешьте по 150 граммов. Кладезь витаминов B1, B6, B12, C и PP
Эта еда уносит годы жизни даже при отказе от сахара и колбасы
Эти три неожиданных продукта снижают холестерин в крови за 24 дня
«Иначе зимой пожалеете». Пожилым необходим этот витамин сейчас — спасает от переломов и помогает ЖКТ
Этот продукт снижает сахар наравне с лекарствами — уникален во всем мире. Полезен для сосудов, мозга и кишечника
Кардиолог назвала полезный алкоголь. Он обеспечивает доставку кислорода и улучшает состояние организма
Эти продукты помогут предотвратить деменцию — обязательно включите их в свой рацион
Как путешествия помогают замедлить старение
Сколько сигарет в день можно курить беременным
Кому нельзя пить лимонад
Стало известно, о каких проблемах со здоровьем говорит громкий шум в голове
Балерина рассказала, как сохранить здоровье стоп
На сколько можно похудеть за месяц без вреда для здоровья
Как понять, что у вас социофобия
Невролог назвала причину, почему нельзя спать со смартфоном под подушкой
Найдена новая опасность электронных сигарет
Специалист назвал средство, которое нужно включить в осенний уход за кожей